정신건강에 대한 MZ세대의 다양한 노력
MZ세대는 현재 세대의 트렌드를 이끄는 주역으로 떠오르고 있습니다. 그들은 디지털 기술과 소셜 미디어를 능숙하게 다루며 다양한 분야에서 창의적인 아이디어를 제시하고 있습니다. 그러나 이러한 활발한...
만성피로 증후군, 올바른 관리로 극복할 수 있다
현대인을 괴롭히는 질환 중 하나가 바로 만성피로 증후군(CFS, Chronic Fatigue Syndrome)입니다. 충분한 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않고 일상생활에 영향을 미친다면 만성피로 증후군을 의심해봐야 합니다....
‘AI 헬스케어’ 협업 방안 마련 위한 다부처 협의체 개최
보건복지부(장관 조규홍)는 6월 19일(목) 13시 프레지던트 호텔(서울)에서 ‘AI 헬스케어 협업과제 사업추진협의체’를 개최하였다.
이번 협의체는 ‘AI 헬스케어’ 다부처 협업 패키지의 효율적인 추진과 공동의 성과 창출을 위한 협력 방안을 모색하기 위해 마련되었다.
‘AI 헬스케어’다부처 협업 패키지는 여러 연구개발(R&D) 사업을 통해 보건의료에 특화된 인공지능(AI) 모델을 개발하고, 개발한 모델이...
평온과 조화를 찾는 자, 명상의 힘
스트레스와 긴장으로 가득 찬 현대 사회에서 많은 사람들이 정신적인 안정과 평온을 찾기 위해 다양한 방법을 시도하고 있습니다. 그중에서도 명상은 오랫동안 심신의 안정과 조화를 찾는...
산림청, 유엔식량농업기구에서 국제 산불협력 강화
산림청(청장 임상섭)은 지난 10일(현지시간)부터 12일까지 이탈리아 로마 유엔식량농업기구(FAO) 본부에서 개최된 ‘제1차 글로벌 산불관리 허브(이하 산불허브) 전체회의’에 참석해 산불재난 대응을 위한 국제협력 방안을 논의했다고 밝혔다.
이번 회의는 산불허브* 관계국 및 관계기관이 최초로...
최근 트렌드를 반영한 실용적인 건강 팁
우리의 일상은 보다 건강에 민감해지고 있는데, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있다. 건강은 우리의 삶에서 가장 기본적이면서도 가장 중요한 부분이다. 최근 트렌드를...
외래 침입해충 확산, AI로 예측한다
국가유산청(청장 허민)은 충청남도 서천군에 위치한 「서천읍성(舒川邑城)」을 국가지정문화유산 사적으로 지정 예고하였다.
「서천읍성」은 조선 초기 세종 연간(1438년~1450년 경) 금강 하구를 통해 충청 내륙으로 침입하는 왜구를 방어하기 위해 돌로 쌓은 1,645m 규모의 연해읍성(沿海邑城)이다. 연해읍성으로는...
“하루 10분, 스트레칭으로 건강 라이프!”
요즘 바빠서 운동하기 어렵다고 느끼시나요? 건강을 유지하고 싶지만 시간이 부족해서 운동을 시작할 엄두가 나지 않으신가요? 걱정하지 마세요! 오늘은 바쁜 일상 속에서도 손쉽게 실천할 수...
경기도, 학교 밖 청소년 지원 10년의 성과와 과제를 말하다
경기도는 4일 경기도의회 대회의실에서 ‘학교 밖 청소년 지원에 관한 법률’ 제정과 경기도학교밖청소년지원센터 개소 10주년을 기념하는 행사를 개최했다.
행사는 강현석 경기도 미래평생교육국장, 김민호·서성란 경기도의회 의원, 도내...
헤어 자신감 업! 헤어 관리를 위한 10가지 팁
모든 사람들은 건강하고 아름다운 머리카락을 가지고 싶어합니다. 하지만 일상 생활에서의 스트레스, 부족한 영양소 섭취, 유해한 환경 요인 등이 헤어의 건강을 해칠 수 있습니다. 이에...
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두피부터 시작하는 건강한 헤어 관리, 일상 속 실천법 눈길
최근 건강에 대한 관심이 식습관과 운동을 넘어 두피와 모발 관리까지 확장되고 있다. ‘스킨케어만큼 중요한 헤어케어’라는 트렌드가 자리 잡으면서 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있는...
“마인드풀니스, 일상에 녹이다: 정신 건강을 위한 실천법과 생활 속 루틴”
최근 ‘마인드풀니스(마음 챙김)’가 정신 건강 돌봄의 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 이 개념은 현재 내 감정과 생각, 주변 환경을 있는 그대로 인식하는 마음가짐을 의미한다. 복잡한...
명상, 바쁜 일상 속 심신 회복의 열쇠로 뜬다
최근 바쁜 업무와 빠르게 변화하는 사회 분위기 속에서 마음 건강의 중요성이 다시 주목받고 있다. 특히 명상은 짧은 시간 투자로도 스트레스 해소, 집중력 향상 등에...
“근육 건강, 일상 속 작지만 강한 변화로 챙긴다”
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 근육이 많으면 체력이 좋아진다는 이야기는 익숙하지만, 이제는 중장년층부터 2030 세대까지 일상생활 속 근육 관리가 자기 관리의 핵심 가치로...
“뇌 건강 지키기, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”
한국인의 스트레스와 수면 부족, 그리고 빠른 일상 리듬에 따른 뇌 건강 관리가 중요한 화두로 떠오르고 있습니다. 최근에는 단순히 나이 듦을 대비하는 차원을 넘어, 젊은...
“일상 속 뇌 건강 지키기, 작은 습관이 큰 변화”
최근 뇌 건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 관리법이 아니라 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있는 뇌 건강 지키기 습관이 주목받고 있다. 특히 스트레스와 피로가...