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목요일, 4월 30, 2026

clear glass cup with tea near brown ceramic teapot

건강

일상 속 대체요법, 건강한 습관으로 자리잡다

김태완 기자 - 2026년 4월 29일

woman in black tank top and black leggings lying on black floor

건강

바쁜 일상 속 필라테스, 내 몸을 지키는 건강 루틴으로 자리 잡다

person wearing blue denim jeans beside gray wall

건강

짧고 굵게! 요즘 뜨는 ‘마이크로 운동’, 바쁜 직장인들도 쉽게 실천

Two dice with ai letters and dots

건강

“집에서도 손쉽게…AI와 함께하는 스마트 건강 관리”

A rumpled white duvet and pillows on a bed.

건강

당신의 잠, 더 깊고 달게 자는 신 트렌드…한국인의 ‘슬리핑 루틴’ 바꾸는 비결

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